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Übersicht Kursinhalte:
| Fähigkeit | Beschreibung | Relevanz (1-10) | Anmerkungen |
| 1. Liebe Dich! (Selbst-Liebe) | Förderung des Selbstwerts und der Selbstakzeptanz. | 9 | Grundlage für persönliches Wachstum. |
| 2. Entspanne Dich! (Entspannung) | Techniken zur Stressreduktion und Entspannung. | 8 | Wichtig für die emotionale Gesundheit. |
| 3. Beachte Dich! (Achtsamkeit) | Fokussierung auf den gegenwärtigen Moment. | 9 | Fördert emotionale Stabilität und Bewusstsein. |
| 4. Erkenne Dich! (Selbsterkenntnis) | Reflexion über eigene Stärken und Schwächen. | 9 | Essentiell für persönliches Wachstum. |
| 5. Typisiere Dich! (Persönlichkeitstyp) | Selbsteinschätzung im Kontext von Typologien. | 7 | Nützlich für Kommunikation und Verständnis. |
| 6. Spiegle Dich! (Spiegelungen) | Reflektieren durch Feedback von anderen. | 8 | Hilft bei der Selbstwahrnehmung. |
| 7. Vertraue in Dich (Angst) | Stärkung des Selbstvertrauens in unsicheren Zeiten. | 8 | Wichtig für persönliche Sicherheit. |
| 8. Interessiere Dich! (Interesse) | Förderung von Neugier und Lernbereitschaft. | 8 | Antrieb für persönliche und berufliche Entwicklung. |
| 9. Erfreue Dich! (Freude) | Cultivierung von Freude im Alltag. | 9 | Steigert Lebensqualität. |
| 10. Löse Dich! (Loslassen) | Fähigkeit, alte Belastungen loszulassen. | 9 | Erforderlich für emotionale Heilung. |
| 11. Ernähre Dich! (Nahrung) | Bewusste Ernährung als Teil des Wohlbefindens. | 7 | Einfluss auf Körper und Geist. |
| 12. Bewege Dich! (Aktivität) | Wichtige physische Aktivität und Bewegung. | 8 | Unterstützt körperliche Gesundheit. |
| 13. Beziehe Dich! (Beziehungen) | Entwicklung gesunder Beziehungen. | 9 | Essentiell für soziale Gesundheit. |
| 14. Vereinige Dich! (Synergien) | Förderung von Kooperation und Teamarbeit. | 7 | Stärkt die zwischenmenschliche Verbundenheit. |
| 15. Verneige Dich! (Lehrer) | Respekt vor Lehrern und Mentoren zeigen. | 6 | Unterstützt persönliche und spirituelle Entwicklung. |
| 16. Energetisiere Dich! (Energie) | Förderung der Lebensenergie und Vitalität. | 8 | Wichtig für körperliches und mentales Wohlbefinden. |
| 17. Inspiriere Dich! (Einfälle) | Kreativität und Inspiration fördern. | 8 | Antrieb für Innovation und Entwicklung. |
| 18. Informiere Dich! (Information) | Bedeutung von Wissen und Informationsaufnahme. | 7 | Basis für fundierte Entscheidungen. |
| 19. Harmonisiere Dich! (Kohärenz) | Streben nach innerer und äußerer Harmonie. | 9 | Wichtig für psychisches Wohlbefinden. |
| 20. Heile Dich! (Selbst-Heilung) | Entwicklung von Heilungsfähigkeiten. | 8 | Förderung der inneren Heilung. |
| 21. Erleichtere Dich! (Entlastung) | Möglichkeiten zur Entlastung im Alltag finden. | 8 | Wichtig für stressfreies Leben. |
| 22. Verlangsame Dich! (Entschleunigung) | Förderung von Gelassenheit und Geduld. | 8 | Unterstützung der mentalen Gesundheit. |
| 23. Vereinfache Dich! (Entkomplizierung) | Streben nach Einfachheit im Leben. | 8 | Reduziert Stress und Überforderung. |
| 24. Verantworte Dich! (Selbst-Verantwortung) | Übernahme für eigenes Leben und Entscheidungen. | 9 | Essentiell für persönliches Wachstum. |
| 25. Besinne Dich! (Lebens-Sinn) | Erkenntnis des Lebenssinns und der Lebensziele. | 9 | Fördert Lebenszufriedenheit. |
| 26. Entfalte Dich! (Entwicklung) | Unterstützung der persönlichen Entwicklung. | 9 | Kern des persönlichen Wachstums. |
| 27. Realisiere Dich! (Selbst-Verwirklichung) | Umsetzung des eigenen Potenzials. | 9 | Höchstes Ziel des persönlichen Wachstums. |
| 28. Bestimme Dich! (Entscheidung) | Förderung der Entscheidungsfindung. | 8 | Wichtig für Lebenssteuerung. |
| 29. Bilde Dich! (Imagination) | Kreative Vorstellungskraft und planung. | 7 | Unterstützung innovativer Denkprozesse. |
| 30. Begeistere Dich! (Begeisterung) | Leidenschaft und Freude am Leben entdecken. | 9 | Essentiell für Lebensfreude. |
| 31. Bekräftige Dich! (Affirmation) | Positive Selbstbestätigung. | 8 | Stärkung des Selbstwerts. |
| 32. Ritualisiere Dich! (Gewohnheiten) | Positive Gewohnheiten entwickeln. | 8 | Stabilisierung des Alltags. |
| 33. Bette Dich! (Beten) | Spiritualität und Verbindung mit dem Höheren. | 7 | Unterstützung innerer Frieden. |
| 34. Glaube an Dich! (Glauben) | Vertrauen in die eigene Fähigkeiten. | 9 | Fundament für persönliches Wachstum. |
| 35. Zentriere Dich! (Meditation) | Förderung innerer Ruhe und Zentrierung. | 9 | Essentiell für den Umgang mit Stress. |
| 36. Bedanke Dich! (Danken) | Entwicklung einer Haltung der Dankbarkeit. | 8 | Stärkung emotionaler Gesundheit. |
| 37. Erschaffe Dich! (Schöpfen) | Kreativität und Schöpfungskraft entfalten. | 8 | Fördert persönliches und kreatives Wachstum. |
| 38. Gib Dich! (Geben) | Bedeutung des Gebens für soziale Beziehungen. | 9 | Schlüssel für soziale Bindungen. |
| 39. Offenbare Dich! (Offenbarung) | Ehrliche Selbstoffenbarung. | 7 | Unterstützung für authentische Beziehungen. |
| 40. Bereichere Dich! (Empfangen) | Fähigkeit, Reichtum und Fülle anzunehmen. | 8 | Wichtig für das Erleben von Wohlstand. |
| 41. Behaupte Dich! (Selbst-Behauptung) | Stärkung der persönlichen Grenzen. | 9 | Essenziell für gesunde Beziehungen. |
| 42. Verteidige Dich! (Selbst-Verteidigung) | Fähigkeiten zur eigenen Verteidigung entwickeln. | 8 | Schutz der emotionalen Integrität. |
| 43. Reguliere Dich! (Selbst-Regulation) | Kontrolle über Emotionen und Verhalten. | 9 | Wichtig für eine gesunde emotionale Balance. |
| 44. Erneuere Dich! (Selbst-Veränderung) | Bereitschaft zur Veränderung und Anpassung. | 8 | Unterstützt persönliches Wachstum. |
| 45. Organisiere Dich! (Selbst-Organisation) | Fähigkeit zur Selbstorganisation. | 8 | Wichtig für Lebensführung und Erfolg. |
| 46. Übe Dich! (Selbst-Training) | Regelmäßiges Üben von Fähigkeiten. | 9 | Grundlage für kontinuierliches Lernen. |
| 47. Gedulde Dich! (Geduld) | Entwicklung von Geduld und Gelassenheit. | 8 | Wichtig für langfristige Ziele. |
| 48. Teste Dich! (Prüfung) | Überprüfung der eigenen Fortschritte. | 8 | Nützlich für Selbstreflexion und Wachstum. |
| 49. Lache über Dich! (Humor) | Fähigkeit, sich selbst zu reflektieren und Humor zu finden. | 9 | Unterstützung der emotionalen Resilienz. |
| 50. Integriere Dich! (Integration) | Integration von Erfahrungen und Lernen. | 8 | Essenziell für emotionale Gesundheit. |
| 51. Wundere Dich! (Wundern) | Förderung von Neugier und Staunen. | 8 | Bringt Freude und Inspiration ins Leben. |
| 52. Erfülle Dich! (Erfüllung) | Suche nach persönlicher Erfüllung und Zufriedenheit. | 9 | Grundpfeiler für ein zufriedenes Leben. |
Großer Life Coaching Kurs (Silber)
https://kurse.life-coaching-club.com/wp-content/uploads/2021/03/Angebot-Life-Coaching-Kurs-Silber.pdf
Großer Life Coaching Kurs (Gold)
- Sinnvolle ERGÄNZUNG zum Großen Life Coaching Kurs (Basis)
- INDIVIDUALISIERUNG mit Persönlichem Coaching sowie wirksamen Veränderungs-Methoden
Dieser Life-Coaching-Kurs (Gold) ist eine sinnvolle ERGÄNZUNG und INDIVIDUALISIERUNG des Großen Life Coaching Kurses (Silber)
Diese Individualisierung mit Persönlichem Coaching und wirksamen Informationen und Methoden erfolgt durch
- Persönliches Coaching (1 x Monat a 30 min; Situations-Analyse, Zielsetzung, Veränderungs-Mittel/-Wege, Begleitung, Kontrolle)
- individuellen Astrovitalis-Ratgeber (7 Teile: 1 Grundinformation, 2 Astrologie, 3 Psychologie, 4 Medizin, 5 Wellness, 6 Zeitqualität, Name, Biorhythmus, Zusammenfassung, insgesamt zirka 200 Seiten)
- individuelle Radionik-Harmonisierung (monatliche Aktualisierung)
- individuelle Leitsätze (Affirmationen) (monatliche Aktualisierung)
- individuelles Energo-Mind-Training (anlaß-/problembezogen)
- individuelle Reprogrammierung während des Schlafes durch wiederholte Selbst-Hypnose
- individuelle Programmierung des Unterbewußtseins durch Subliminals